Tanz durch Licht und Dunkel
mit Melanie Nowak
Body Mythology - Selbstportrait der Körperrückseite
ein Wochenend-Workshop zu Samhain
Tamalpa Life/Art Process®
Tanz, intuitives Malen, Singen & Ahnenverbindung
Das keltische Fest Samhain (der Ursprung von Halloween) wurde gefeiert, um sich auf die kalte und dunkle Jahreszeit vorzubereiten und die Ahnen zu ehren.
Da wir nicht nur im Äußeren das Dunkle wahrnehmen, sondern es auch in uns entdecken können, nutzen wir diesen besonderen Tag, um uns unmaskiert zu betrachten und uns in unserer Gesamtheit wertzuschätzen. Dazu gehört auch die Unterstützung der Ahnen aufzurufen und uns diese Verbindung bewusst zu machen.
In diesem Workshop erforschen wir unsere Körperrückseite, das was wir nicht gut sehen können und bringen Licht ins Dunkle. Durch das Malen unseres mythologischen Selbstportraits holen wir die Körperrückseite ins Sichtfeld. Jede:r auf seine/ihre eigene Art (intuitives Malen) und Weise (in Bewegung). Es wird nichts forciert, aber das was sich sichtbar machen möchte, darf bewusst, erfahrbar und integriert werden. Durch Tanz, meditatives Singen, Malen, kreatives Schreiben und spielerisches Rangeln erfahren wir uns selbst in verschiedenen „Helligkeitsstufen“. So ist es leichter, uns so anzunehmen wie wir sind, ohne Bewertung unserer lichtvollen oder dunkleren Seiten.
Dieser Workshop kann auch als Einführungsseminar für die Ausbildung am Tamalpa Germany Institut genutzt werden und eignet sich besonders, chronische Erkrankungen, v.a. des Rückens, ganzheitlich zu erforschen. Es ist keine Vorerfahrung nötig, jedoch ein Vorgespräch (auch telefonisch möglich).
An diesen zwei Workshoptagen liegt der Fokus auf der Körperrückseite und bei Tanz als heilende Kunst (im Frühjahr) eher auf der Körpervorderseite.
Das Angebot kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 beim Ausbildungsinstitut Tamalpa Germany www.tamalpa-germany.de genutzt werden.
Informationsmaterial wird ausliegen
Ort Praxis für Tanz- und Bewegungstherapie
melanie nowak
Warnemünde-Ring 19
24576 Bad Bramstedt (nördlich von Hamburg)
Termine
Sa 16.11.2024 14.00 - 20.30 Uhr
So 17.11.2024 10.00 - 15.00 Uhr
Investition:
160-210 Euro (zahl so viel dir möglich)
Es besteht die Möglichkeit in der Praxis auf bequemen Matratzen zu übernachten (15 Euro)
Anmeldung: mail@melanienowak.de
weitere Infos: melanienowak.de
