IM KÖRPER ZU HAUSE SEIN Tanz- und Körpererfahrung Der Halprin Life/Art Process ist ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl in künstlerischen Settings, als auch in therapeutischen Zusammenhängen genutzt wird. In der Verbindung von Körperwahrnehmung, Tanzen, Malen und Schreiben kann eine tiefe Begegnung mit sich selbst, anderen und der Welt möglich werden. In diesem Prozess können wir im eigenen Körper ankommen und Zugang zu Kreativität und Lebendigkeit finden. Die Termine fokussieren unterschiedliche Körperbereiche als Zugang zum Körper- und Selbsterleben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Kursreihe findet jeweils samstags von 10 – 13 Uhr am 11.4., 20.6. und 11.7.2026, Einzeltermine möglich Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. Kursleitung:Regine Lehrer wurde vor vielen Jahren von Anna Halprin und Daria Halprin zum Tamalpa Practitioner ausgebildet, sie ist Associate Teacher des Tamalpa Institute, Körper- und Tanztherapeutin BTD in der psychosomatischen Tagesklinik am Robert Bosch Krankenhaus und in eigener Praxis, Lehrtherapeutin BTD und Supervisorin BTD im internationalen Masterstudiengang an der SRH in Heidelberg.
IM KÖRPER ZU HAUSE SEIN Tanz- und Körpererfahrung Der Halprin Life/Art Process ist ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl in künstlerischen Settings, als auch in therapeutischen Zusammenhängen genutzt wird. In der Verbindung von Körperwahrnehmung, Tanzen, Malen und Schreiben kann eine tiefe Begegnung mit sich selbst, anderen und der Welt möglich werden. In diesem Prozess können wir im eigenen Körper ankommen und Zugang zu Kreativität und Lebendigkeit finden. Die Termine fokussieren unterschiedliche Körperbereiche als Zugang zum Körper- und Selbsterleben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Kursreihe findet jeweils samstags von 10 – 13 Uhr am 11.4., 20.6. und 11.7.2026, Einzeltermine möglich Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. Kursleitung:Regine Lehrer wurde vor vielen Jahren von Anna Halprin und Daria Halprin zum Tamalpa Practitioner ausgebildet, sie ist Associate Teacher des Tamalpa Institute, Körper- und Tanztherapeutin BTD in der psychosomatischen Tagesklinik am Robert Bosch Krankenhaus und in eigener Praxis, Lehrtherapeutin BTD und Supervisorin BTD im internationalen Masterstudiengang an der SRH in Heidelberg.
Oster Retreat für Frauen „und heute bin ich mal…“ Eine spielerische Reise zwischen federleicht und felsenschwer Wo befindest Du Dich gerade in deinem Leben zwischen federleicht und felsenschwer? Wo willst Du hin? Was magst Du mal ausprobieren? Bring einen Gegenstand mit, der zu deinem Thema passt. Es kann eine rote Nase sein, ein blauer Knopf… ein gelbes Tuch, ein grüner Hut… eine schwarze Kiste, eine silberne Münze… ein grauer Rock, eine pinke Mütze… Es kann auch ein Fragezeichen sein, ein Text oder eine Melodie… Was immer es ist, wir erforschen es auf allen Ebenen mit dem Tamalpa Life/Art Process® nach Anna und Daria Halprin. Das wunderbare Wechselspiel von achtsamer Bewegung, intuitivem Malen und Schreiben gibt uns einen klaren Rahmen mit viel Raum zum Entdecken. Schicht um Schicht entsteht auf diese Weise etwas, das Dir entspricht und am Ende darfst Du selbst überrascht sein, was sich zeigen möchte… Der Austausch mit den anderen Frauen sowie das wertfreie Bezeugtwerden werden, werden in den Kursen als sehr wertvoll erlebt. Wenn uns das Wetter hold ist, sind wir auch draußen in der Natur unterwegs und machen Samstag Abend ein Feuer. Es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig! Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. 2-3 Wochen im Anschluss des Wochenendes gibt es online ein Nachtreffen über zoom, das optional ist. Den Termin dafür machen wir gemeinsam aus. Start: Freitag, 3. April 2026 um 16 Uhr (Anreise ab 14 Uhr; auch schon ab Donnerstag 2.4. möglich) Ende: Sonntag, 5. April um 16 Uhr (Abreise auch am Montag, 6.4. möglich) Wo: Seminarhaus Deinsdorf Deinsdorf 2, 91249 Weigendorf Wer: 10 Frauen Kosten Workshop inkl. Raumkosten und Endreinigung: 250 € Kosten Unterkunft für 2 Nächte mit Gemeinschaftsbad werden bar vor Ort bezahlt: EZ 86 € | DZ 60 € (Bettwäsche zusätzlich 10 € oder selber mitbringen) Kosten Verpflegung: Wir versorgen uns selbst vegetarisch ~ die Kosten werden vor Ort durch die Anzahl der TN geteilt. Bei Fragen oder um Dich anzumelden, schicke eine mail mit Name und Anschrift für die Rechnung an iris@vielerlei-art.de Herzlich Willkommen! Iris de Boor: Halprin Practitioner, Performance Artist mit und ohne rote Nase Die Balance zu finden zwischen Schwere & Leichtigkeit ist ihr Lebenswerk. Sie freut sich über Gänseblümchen und echte Begegnungen.
Tamalpa Workshop: Mit Hand und Fuß durchs Leben gehen In diesem Workshop kannst du Tamalpa und die Methoden des Tamalpa Life/Art Process® des Tamalpa Lebenskunstprozesses einfach und praktisch kennen lernen. Wir werden uns als Körperteile die Hände und Füße anschauen. Wir werden erforschen, wie wir die Hände benutzen um unsere Beziehungen zu gestalten, wie wir Nähe und Distanz mit ihnen regulieren. Die Füße sind wie die Hände unserer Beine, mit denen wir unsere Umwelt begreifen, uns fortbewegen und unseren Stand in der Welt suchen und finden. Wir werden schauen, welche Geschichten, Gefühle und Bilder deine Hände und Füße in sich tragen. Wenn du magst, kannst du die Zeit nützen und deinen Händen und Füßen erlauben sich spielerisch zu bewegen und mit den neuen Bewegungen deine Umwelt anders wahrzunehmen. Was brauchen deine Hände und Füße heute? Was wollen sie tun? So laden wir unser Wachstum ein und spüren nach, welche Figur wir im Raum einnehmen. In diesem Prozess kannst du achtsam mit anderen in Kontakt gehen. Ich werde dich anregen, dein Bewegungsvokabular zu erweitern. So kannst du neue Bewegungsformen für deine inneren Bilder, Gefühle und Impulse im Gruppenprozess finden. Es wird Reflexionsphasen mit empathischen Austausch geben, in dem du das Erlebte verdauen und integrieren kannst. Kursleitung: Jürgen Funke, Tamalpa Practitioner, Registered Somatic Movement Educator® ( ISMETA), Embodied Mindfulness Practitioner®. Er ist ein Tänzer und Verkörperungskünstler, der sich seit langem in den Feldern von Ausdruckstanz, Butoh-Tanz, Authentic Movement, Continuum und Performance bewegt. In seiner Arbeit verbindet er gerne all diese Ansätze sowie die Erkundung der Natur, um Menschen anzuleiten und zu befähigen, ihren Körper selbst zu erforschen und eine authentische Form und kreative Verkörperung zu finden. Kursleitung:Jürgen Funke Tamalpa Practitioner, Registered Somatic Movement Educator® zertifiziert von ISMETA (International Somatic Movement Educator and Therapist Association), Embodied Mindfulness Practitioner® Er ist ein Tänzer und Verkörperungskünstler, der sich seit langem in den Feldern von Ausdruckstanz, Butoh-Tanz, Authentic Movement, Continuum und Performance bewegt. In seiner Arbeit verbindet er gerne all diese Ansätze sowie die Erkundung der Natur, um Menschen anzuleiten und zu befähigen, ihren Körper selbst zu erforschen und eine authentische Form und kreative Verkörperung zu finden.
Wandelraum NaturTanz Sinnenvolle Kreativtage mit dem Tamalpa Life/Art Process® Im lauten Labyrinth unserer schnelllebigen Zeit den persönlichen Anker nicht zu verlieren, ist mittlerweile zu einer Kunst geworden. Den Kontakt zu uns selbst zu pflegen und unserem Inneren Kompass zu folgen, hierfür bedarf es geschützter Räume, in denen Angebundensein in größere Zusammenhänge natürlich und leicht ist. Umgeben von Bergen, eingebettet in die kraftvolle Schönheit der Natur oberhalb des türkisblauen Brienzer Sees, bist du an diesem Wochenende eingeladen, auf achtsam stille, zugleich spielerisch kreative Weise deiner eigenen Natur zu lauschen. Wie klingt sie? Wonach ruft sie? Welchen Tanz küsst sie wach? Wir öffnen unsere Sinne nach außen und begegnen den vielfältigen Bewegungen der Naturelemente, tauchen im Spiegel dazu, ein in unsere eigene Körper- und Bewegungsnatur. Im wachsamen Pendel zwischen innen und außen, mögen so ureigene Impulse durch Tanz und Ritual in schöpferischen Ausdruck gelangen. Somatische Praxis und Elemente des Bewegungsrituals® sensibilisieren unsere Körperwahrnehmung. Intuitives Tanzen, Malen, Schreiben und Ausdruck von Stimme als wertvolle Tools des Tamalpa Life/Art Process® nach Anna Halprin eröffnen auf kreative Weise tiefklare Räume ins Unbewusste. Gehalten und gespiegelt im wertfreien Raum der Gruppe sind wir unterstützt, uns selbst und eigene Lebensthemen zu erkennen und zu wandeln, und Ressourcen zu sammeln für mehr Eigenbestimmung und Ganzwerdung im Leben und Alltag. Zu dieser genussvollen Auszeit kurz vor der Sommersonnwende heiße ich dich – ganz so wie du bist, auch ohne Vorkenntnisse – herzlich willkommen! Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden (Start, 26. Juni 2026) Kurskosten: CHF 240.- Frühbucher*innen (Anmeldung bis 15. Mai), CHF 290.- regulär (Anmeldung nach dem 15. Mai), Menschen aus dem €uro-Raum gern bei Bedarf gesonderten Preis erfragen! Anmeldung Kurs & weitere Infos: info@art-aurelia.de, Anmeldung Seminarhaus Schweibenalp:info@schweibenalp.ch, https://www.schweibenalp.ch (Unterkunft und Verpflegung bitte separat buchen!) Kursleitung: Aurelia Botsch ist Tänzerin und Musikerin, Raumhaltende und Wegbegleiterin. Als ursprünglich studierte Waldorfpädagogin absolvierte sie die Ausbildung zur Expressive Arts Therapist „Tamalpa Life/Art Process®“ 2014-16 am Tamalpa Institute in Freiburg(D) und Kalifornien(USA). Die tiefgreifende Arbeit von Anna Halprin, jahrzehntelange Erfahrungen in den Bereichen Ausdruckstanz, Butoh, Performance und Somatische Arbeit sowie sinnliche Naturstudien, Wildniswandern und Schamanismus prägen ihr Sein und Schaffen als Künstlerin und Pädagogin in Deutschland und der Schweiz. Sie ist als Lehrbeauftragte am Tamalpa Institut(D) für die Aufbauausbildung Level 2 tätig, unterrichtet dort den Tamalpa Life/Art Process® im Rahmen der monatlichen Online Kurse und ist Vorstandsmitglied von Tamalpa Deutschand e.V.
Naturtanztag – Regeneration im Zusammenspiel Deiner Essenz auf der Spur mit dem Tamalpa Life/Art Process® Tanz in der Natur für Regeneration, als Inspirationsquelle, Beziehungsraum, spiritueller Raum – verkörpert den Antworten lauschen Eine schöpferische Reise zu dir selbst - Stärke deine Ressourcen – lebe aus der Fülle! Tamalpa Life/Art Process® bedeutet Zeit geben dich zu spüren, dich ausdrücken. Über freien Tanz, Stimme, Mal- und Schreibimpulse, Tanzen, hands on und Arbeit in der freien Natur, verkörpert eintauchen. Offen auf welche Reise dich freie Bewegung mitnimmt. Finden was in dir ruft. Dir nah sein, dein Potential entfalten. Dabei deinen Körperempfindungen, Impulsen, Gefühlen und inneren Bildern folgen. Dich vom Flow der Musik, in der Stille oder von Naturplätzen inspirieren lassen. Unterstützt durch die Gruppe in wert freier Präsenz, das zum Ausdruck bringen, was sich zeigen will. Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden Kurszeit: 13.06 von 10:00 - 17:00 , Weitere Termine: 5.9./ 7.11.2026 Ort: Bewegungsraum, Kleinbuchbergweg 6, 8200 Schaffhausen Kosten: Fr. 150.- nach erfolgter Anmeldung mit TWINT , Kontakt: info@mehrenergie.ch oder Tel. +79 217 99 53 Mitbringen: Bequeme Kleidung für drinnen und draussen, Malkreiden, Papier, Schreibzeug, etwas für den gemeinsamen Mittags-Lunch zum Teilen, Suppe ist vorhanden Anfahrt: Ab Schaffhausen Bahnhof Nord mit BUs Nr. 23 Richtung Bargen bis Haltestelle Buchbergstrsse, à Fussweg 2 Min. bis zum Studio Kursleitung:Antonia Somm, Tamalpa Practitioner Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin, Polarity, Yoga, Meditation,Somatic-Experiencing-Practitioner, SE Einzel- & Paarcoaching (IBP)
Deiner Essenz auf der Spur mit dem Tamalpa Life/Art Process® – Vergänglichkeit und Stille – Loslassen im Lebenstanz Vergänglichkeit und Stille – Loslassen im Lebenstanz Ich lade dich ein, dich mit Prozessen des Loslassen und Sterben in deinem Leben kreativ auseinander zu setzen. Was will losgelassen werden? Was will zu einem guten Abschluss kommen für neues Leben?Über Bewegung und Malen nähern wir uns dem Thema „Vergänglichkeit und Loslassen“ an, um daraus neue, kraftvolle Impulse in unser aktuelles Leben zu bringen. Eine schöpferische Reise zu dir selbst - Stärke deine Ressourcen – lebe aus der Fülle! Tamalpa Life/Art Process® bedeutet Zeit geben dich zu spüren, dich ausdrücken. Über freien Tanz, Stimme, Mal- und Schreibimpulse, Tanzen, hands on und Arbeit in der freien Natur, verkörpert eintauchen. Offen auf welche Reise dich freie Bewegung mitnimmt. Finden was in dir ruft. Dir nah sein, dein Potential entfalten. Dabei deinen Körperempfindungen, Impulsen, Gefühlen und inneren Bildern folgen. Dich vom Flow der Musik, in der Stille oder von Naturplätzen inspirieren lassen. Unterstützt durch die Gruppe in wert freier Präsenz, das zum Ausdruck bringen, was sich zeigen will. Der Tag kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. Kursleitung:Antonia Somm, Tamalpa Practitioner Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin, Polarity, Yoga, Meditation,Somatic-Experiencing-Practitioner, SE Einzel- & Paarcoaching (IBP)
Kreatives Eintauchen in die Natur: Somatics & Tanz im Tessin Komm mit uns nach Ces! Wir starten den Tag mit einer Dusche unter dem Wasserfall und Qi Gong angeleitet von Regula auf dem Bergwiesen Plateau. Danach führt uns Sonja tief in die kreative Vielfalt des Tamalpa Life/Art Process und den Ansatz des Environmental Somatics. Inspiriert von der wilden Tessiner Landschaft entwickeln wir unseren ganz eigenen Ausdruck – durch Körpererleben, Tanz, Malen, Schreiben und Fotografie. Wir erforschen die Verbindung zwischen Körper und Natur, angelehnt an die Arbeit von Anna + Lawrence Halprin (Tamalpa Institut, California) und Jennifer Monson (iLANDing-Projekt, New York). Gönn dir Zeit, Raum und Genuss in der Bergwelt von Ces / Tessin Info: info-soseng@web.de / phone: +49 551 7707759 Anmeldung und Info: www.theatralis.ch Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden.
Tanz, Impuls und Inspiration – Tamalpa LifeArt Prozess® Spielerisch werden Sie angeregt, Rhythmen, Melodien oder eigenen Impulsen zu folgen und Ihre Bewegungen bewusst zu erleben. Mit einem Lächeln im Gesicht kann jede Bewegung zu einem Tanz werden. Im Zusammenspiel von körperlicher Wahrnehmung und Imagination entdecken Sie neue Ausdrucksmöglichkeiten und vertiefen Ihre Verbindung zu sich selbst. Durch die kreative Arbeit mit Bewegung, Bild und Wort entwickeln Sie Ihre Selbstwahrnehmung weiter, schulen Ihre Intuition und lernen, innere Prozesse auf künstlerische Weise sichtbar zu machen. Der Tamalpa Life/Art Process® nach Anna und Daria Halprin bildet dabei die Grundlage. Sie benötigen: bequeme Kleidung, Decke und Schreibutensilien.. Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. Veranstaltungsort: VHS Sonnemannstraße 13, 60314 Frankfurt, Kursnummer 2201-01 Link für die Anmeldung:https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/181469 Kursleitung:Ulrike Panhans Ist Tamalpa Teacher Practitioner, Körper- und Bewegungstherapeutin. Sie schafft eine heitere, warmherzige und inspirierende Atmosphäre. Mittels Bewegen, Malen und Schreiben unterstützt sie Menschen eigene Potentiale (wieder-) zu beleben. Tanz und künstlerischer Ausdruck in vielen Facetten begleiten ihr Leben und Wirken. Die Arbeit mit Anna und Daria Halprin, persönlich ab 1993, war ihr wegweisend und prägend. Körper- und Bewegungstherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Qualifizierte Lehrerin des Tamalpa Life/Art Prozess, Vorstand von Tamalpa Deutschland e.V., Referentin in der Erwachsenenbildung im Bereich Gesundheit, Bewegung & Kreativität.
Die transformative Kraft der Expressive Arts Wo in deinem Leben erlebst Du Blockaden? Hast Du schon mal die Sätze gehört Du kannst nicht malen/schreiben oder tanzen!? Möchtest Du es dabei belassen oder möchtest Du deine Fühler ausstrecken und die Kraft deines Ausdrucks entdecken? Bereite Dir für die Abende mit dem Tamalpa Life/Art Process® einen Platz zum Bewegen vor mit Malsachen in Reichweite: Ölkreiden sind gut geeignet, es können aber auch andere Farbstifte sein wie Pastellkreiden, Buntstifte, Tusche… Du gestaltest deinen Ausdruck wie es Dir entspricht. Es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig. Die Teilnahme an einer 3er Serie kann für die Basisausbildung bei Tamalpa Germany als Einführungskurs genutzt werden. Wann: letzter Termin der Dienstagsserie 24. März 2026 von 19-21 Uhr, Einzeltermine möglich Wo: Die Termine finden online über zoom statt. Bitte sorge im Vorfeld für die technischen Voraussetzungen. Wer: mind. 4, max. 12 Teilnehmer*innen Kosten: 90 € für 3er Serie, 35 € für Einzeltermin Info: +49 176 344 727 49 Kurseitung: Iris de Boor,Tamalpa Graduate, Theaterpädagogin, Performerin mit und ohne rote Nase. Ich mag Gänseblümchen und echte Begegnungen. Zwischen Schwere und Leichtigkeit die Balance finden, ist mein Lebenswerk. Tanz, Theater und Trompete begleiten mich auf der Reise. In meinen Angeboten ist es mir ein Anliegen, für die Teilnehmer*innen Räume zu gestalten, in denen sie sich entfalten können.
Wo in deinem Leben erlebst Du Blockaden? Hast Du schon mal die Sätze gehört Du kannst nicht malen/schreiben oder tanzen!? Möchtest Du es dabei belassen oder möchtest Du deine Fühler ausstrecken und die Kraft deines Ausdrucks entdecken? Bereite Dir für die Abende mit dem Tamalpa Life/Art Process® einen Platz zum Bewegen vor mit Malsachen in Reichweite: Ölkreiden sind gut geeignet, es können aber auch andere Farbstifte sein wie Pastellkreiden, Buntstifte, Tusche… Du gestaltest deinen Ausdruck wie es Dir entspricht. Es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig. Die Teilnahme an einer 3er Serie kann für die Basisausbildung bei Tamalpa Germany als Einführungskurs genutzt werden. Wann: letzter Termin der Dienstagsserie 24. März 2026 von 19-21 Uhr, Einzeltermine möglich Wo: Die Termine finden online über zoom statt. Bitte sorge im Vorfeld für die technischen Voraussetzungen. Wer: mind. 4, max. 12 Teilnehmer*innen Kosten: 90 € für 3er Serie, 35 € für Einzeltermin Info: +49 176 344 727 49 Kurseitung: Iris de Boor,Tamalpa Graduate, Theaterpädagogin, Performerin mit und ohne rote Nase. Ich mag Gänseblümchen und echte Begegnungen. Zwischen Schwere und Leichtigkeit die Balance finden, ist mein Lebenswerk. Tanz, Theater und Trompete begleiten mich auf der Reise. In meinen Angeboten ist es mir ein Anliegen, für die Teilnehmer*innen Räume zu gestalten, in denen sie sich entfalten können.