Tanz, Impuls und Inspiration – Tamalpa LifeArt Prozess® Spielerisch werden Sie angeregt, Rhythmen, Melodien oder eigenen Impulsen zu folgen und Ihre Bewegungen bewusst zu erleben. Mit einem Lächeln im Gesicht kann jede Bewegung zu einem Tanz werden. Im Zusammenspiel von körperlicher Wahrnehmung und Imagination entdecken Sie neue Ausdrucksmöglichkeiten und vertiefen Ihre Verbindung zu sich selbst. Durch die kreative Arbeit mit Bewegung, Bild und Wort entwickeln Sie Ihre Selbstwahrnehmung weiter, schulen Ihre Intuition und lernen, innere Prozesse auf künstlerische Weise sichtbar zu machen. Der Tamalpa Life/Art Process® nach Anna und Daria Halprin bildet dabei die Grundlage. Sie benötigen: bequeme Kleidung, Decke und Schreibutensilien.. Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden. Veranstaltungsort: VHS Sonnemannstraße 13, 60314 Frankfurt, Kursnummer 2201-01 Link für die Anmeldung:https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/181469 Kursleitung:Ulrike Panhans Ist Tamalpa Teacher Practitioner, Körper- und Bewegungstherapeutin. Sie schafft eine heitere, warmherzige und inspirierende Atmosphäre. Mittels Bewegen, Malen und Schreiben unterstützt sie Menschen eigene Potentiale (wieder-) zu beleben. Tanz und künstlerischer Ausdruck in vielen Facetten begleiten ihr Leben und Wirken. Die Arbeit mit Anna und Daria Halprin, persönlich ab 1993, war ihr wegweisend und prägend. Körper- und Bewegungstherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Qualifizierte Lehrerin des Tamalpa Life/Art Prozess, Vorstand von Tamalpa Deutschland e.V., Referentin in der Erwachsenenbildung im Bereich Gesundheit, Bewegung & Kreativität.
MOVEMENT RITUAL 1X IM MONAT 20.04., 18.05. , 27.07. Inhalt dieser Kurzworkshops wird die Form „Movement Ritual“ sein, sowie Hands-On zum Erlernen einzelner Teilabschnitte der Form. Außerdem Tanzexplorationen im Raum sowie das Spielen mit „Scoring“, einer Performance-Technik nach Anna Halprin. Wünsche von Teilnehmer*innen werden gerne integriert. Termine: 20.04., 18.05. , 27.07. (Termine einzeln buchbar) Kurszeiten: 19:45-21:30 Infos: LifeArt-Petra Eischeid®, Tel.: +49 (0)7534-998742, info@lifeart-petra-eischeid.de Bild: Stefanie Herrmann Kursleitung:Petra Eischeid: Co-Leitung Tamalpa Germany, mehr Infos hier
Deiner Essenz auf der Spur mit dem Tamalpa Life/Art Process® Dein Körper weiß den Weg. Lass dich über freie Bewegung von innen in deine Kraft und Leichtigkeit führen. Wo braucht es wieder mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Wo möchtest du Ballast abwerfen? Gibt es vielleicht eine Lust in dir alte Pfade zu verlassen für Quer- Feldein und deinen gefühlten Impulsen folgen? Deine Mitte stärken – schöpferisch im Selbstkontakt sein – Leichtigkeit entwickeln – für neue Farben in deinem Leben! Finde über Tanzen, Malen, Schreiben in deine Mitte für mehr Leichtigkeit & Kraft! Licht und leicht in allen Farben – Eine schöpferische Reise zu dir selbst - Stärke deine Ressourcen – lebe aus der Fülle! Wir sind eingeladen uns an diesem Frühlingstag drinnen und draussen für das Zarte, aber auch für das Unbändige in uns, zu öffnen. Tiefer in Verbindung treten mit dir und deinem Potential über deinen Körper und innere Bilder. Dieser Tag ist eine Reise zu dir selbst. Farbig, verkörpert träumen, inspiriert vom Frühlingserwachen und der Gruppe! Tamalpa Life/Art Process® bedeutet Zeit geben dich zu spüren, dich ausdrücken. Über freien Tanz, Stimme, Mal- und Schreibimpulse, Tanzen, hands on und Arbeit in der freien Natur, verkörpert eintauchen. Jeder Eventtag im Jahreszangebot ist einzeln buchbar und kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden Weitere Termine: 13.6./ 5.9./ 7.11.2026 Ort: Bewegungsraum, Kleinbuchbergweg 6, 8200 Schaffhausen Kosten: Fr. 150.- nach erfolgter Anmeldung mit TWINT , Kontakt: info@mehrenergie.ch oder Tel. +79 217 99 53 Mitbringen: Bequeme Kleidung für drinnen und draussen, Malkreiden, Papier, Schreibzeug, etwas für den gemeinsamen Mittags-Lunch zum Teilen, Suppe ist vorhanden Anfahrt: Ab Schaffhausen Bahnhof Nord mit BUs Nr. 23 Richtung Bargen bis Haltestelle Buchbergstrsse, à Fussweg 2 Min. bis zum Studio Kursleitung: Antonia Somm, Tamalpa Practitioner, Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin, Polarity, Yoga, Meditation, Somatic-Experiencing-Practitioner, SE, Einzel- & Paarcoaching (IBP) Kunst- & Bewegungs-Therapie
Gabrielle Roths 5RHYTMS® und TAMALPA LIFE/ART PROCESS® Thema: Connection – Verbindung Wir alle sehnen uns nach Verbindung. Zu uns selbst. Zu anderen. Zum Leben, das durch alles pulsiert. In diesem Workshop tauchen wir in die Landschaft des Körpers ein – dorthin, wo Bewegung zur Sprache wird und der Tanz die Tür zu etwas Größerem öffnet. Durch die fünf Rhythmen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – bewegen wir uns mit dem, was in uns lebt. Wir lassen den Körper den Weg zeigen und entdecken, wie Verbindung entsteht, wenn wir den Mut haben, ganz präsent zu sein. Mit Elementen des Tamalpa Life/Art Process®, in dem Bewegung, Malen und Worte sich miteinander verbinden, geben wir unserem inneren Erleben Form und Farbe – damit das Ungesagte gesehen, gefühlt und verstanden werden kann. Es geht nicht darum, Tanzschritte zu lernen, sondern darum, sich in den Tanz des Lebens hineinzugeben – mit allem, was wir sind. Die Verbindung zu unserem eigenen Puls, unserer Sehnsucht und Lebensenergie wiederzufinden. Wenn der Körper ausdrücken darf, was das Herz trägt, kann etwas in uns zur Ruhe kommen. Wir können uns wieder ganz fühlen. Connection ist eine Einladung, über den Körper den Kontakt zu finden, den du vielleicht vermisst hast: – zu mehr Freude, Neugier und Lebendigkeit. – zu Frieden inmitten der Bewegung. – zu dem Abenteuer, das das Leben selbst ist – und das uns durch den Körper ruft. Komm so, wie du bist. Vorkenntnisse nicht erforderlich Der Tanz beginnt genau dort, wo du stehst. Die Praxis wird ergänzt mit einem Vortrag am Samstagabend mit Hintergrundwissen zu den international anerkannten Methoden Tamalpa Life/Art Process® und den 5Rhythms®. Der Kurs ist sowohl zum Kennenlernen (als Einführungsseminar für die Tamalpa Basisausbildung Level 1) als auch zur Vertiefung geeignet. Unterrichtssprache: deutsch, engl. Übersetzung u.U. möglichInfo: kontakt@katrinstelter.de, Katrin Stelter: Tel. +49 761 7074501 Facebooklink: https://fb.me/e/a2ejpHztG Flyer Download: hier Kursleitung:Laila Wodtke Nissen: Ist zertifizierte 5Rhythms Lehrerin von Gabrielle Roth (USA 2007- 08), Psychotherapeutin MDP, Frauenzentrierte Coach & Facilitator von Dr. Claire Zammit PhD. und ausgebildete Physiotherapeutin. Sie unterrichtet die 5Rhythms seit 2008 und bringt eine gegenwärtige, geerdete, verkörperte und spielerische Energie in den Raum. Ihre Mission ist es, eine gesunde und herzliche Verbindung zum verkörperten Selbst, zu anderen / Gemeinschaft und zu unserem Planeten zu schaffen. Sie lebt in Arhus, Dänemark Infos: www.lailanissen.dk und hier Katrin Stelter Seit 2000 unterichtet sie den Tamalpa Life Art/Process®, seit 2011 ist sie Associated Teacher des Tamalpa Instituts USA und Co-Leitung von Tamalpa Germany. Sie ist staatlich anerkannte Logopädin und viele Jahre Lehrlogopädin (Medizinische Akademie Freiburg).
Tamalpa Life/Art Process® Seminar: aus dem Chaos schöpfen Wie bewege ich mich im Chaos? Wie finde ich Mut, Richtung und Inspiration? Wieviel Chaos brauche ich, um Verwandlung zu zulassen? Kann ich in Stille ankommen - zentriert sein? Frei von Bewertungen entsteht ein Raum, in dem sich wesentliche Fragen und Antworten finden lassen. Auf physischer Ebene steht das Körperzentrum im Fokus im Dialog mit den Extremitäten. Als Bewegungsmetapher werden wir die Spirale nutzen und auf physischer Ebene explorieren, u.a. mit Bewegungen aus dem Bewegungsritual. Es wird ein Dialog von Außen und Innen - ein Tanz in Aktivität und Stille entstehen. Der Fünfschritte-Prozess im Tamalpa Life/Art Process® gibt Orientierung für den kreativen Wandlungsprozess. 5 Schritte: 1) Identifikation 2) Konfrontation 3) Loslassen 4) Veränderung 5) Wachstum ( Übertragung der Erkenntnisse in den Alltag) Ziel ist es, mit neuer Zuversicht auf das Leben zu blicken und gestärkt mit neuen Ressourcen handeln zu können. In herausfordernden Zeiten besteht – mehr als sonst - die Notwendigkeit, sich untereinander zu verbinden und kreative Quellen ins Fließen zu bringen. Im Vortrag am Samstagabend mit Präsentation und Filmausschnitten zum Selbstportrait-Prozess wird die Methodik erläutert und damit auch die Inhalte der einjährigen Basisausbildung beschrieben. genutzt werden auch zur Vertiefung. Jede*r ist herzlich willkommen: diejenigen, die die Methode kennenlernen möchten und ein Einführungsseminar für die Tamalpa-Basisausbildung L1 besuchen möchten und diejenigen, die einfach mal wieder eintauchen möchten in diesen Prozess. Flyer zum Download hier Facebook-Link hier Zum Vortrag SA 17:30 - 18:30 können Kursteilnehmende eine Person kostenfrei einladen Kurszeiten: Samstag 10.30 bis 17:15, danach 17:30 bis 18:30 Uhr: Vortrag, Präsentation, Filmausschnitte, zum Vortrag können auch Gäste gerne kommen (10-15 CHF) Sonntag 10:00 bis 16:00 Uhr Kursort: ZEB (Zentrum Bewegung) Thalwil 15min S-Bahnfahrt ab Zürich Hbf. Assistenz/ Organisation: Barbara Engel (Tamalpa Teacher Training Graduate), barbaraengel@bluemail.ch,+41 0797486118 Einzelbegleitung, ist unabhängig buchbar und kann auch eine wunderbare Einstimmung auf den Kurs sein (online per Zoom nach Absprache flexibel sehr möglich), Info hier Kursleitung: Katrin Stelter Co-Leitung Tamalpa Germany, Associate Teacher des Tamalpa Instituts USA, Somatic Movement Educator (anerkannt nach ISMETA), Ausbildung in Neuem Tanz, Logopädin.
„Im Augenblick“ Kurzworkshop vor dem Aufnahmeseminar Thema „im Augenblick“ Du bist eingeladen, in der Bewegung Präsenz und Hingabe an den Augenblick zu erleben; Aus jedem Moment heraus, in deinen lebendigen Tanz zu finden, was mag sich entwickeln - neugierig forschend? (....)Alles wendet sich und endet und verliert sich in der Zeit. Nur der Augenblick ist immer. Gib dich hin und sei bereit! Wenn du stirbst, stirbt nur dein Werden. Gönn´ ihm keinen Blick zurück. In der Zeit muss alles sterben - aber nichts im Augenblick. gelesen von Konstantin Wecker hier Ziel ist es, die eigenen Facetten in der Bewegung zu erweitern und damit auch im Leben; Präsent zu sein mit dem, was ist; Mit mehr Gelassenheit sich neuen Möglichkeiten öffnen- auch im Tanz des Lebens außerhalb des Studios. Der Abend kann als Warm-up und entspannten Einstieg in das Aufnahmeseminar für die L1-Ausbildung genutzt werden (Start ab 25. Juni). Empfehlenswert für Bewerber*innen, die die Möglichkeit nutzen wollen, einen zusätzlichen Einblick in die Arbeitsweise zu gewinnen. Ablauf der Kurzworkshops mit Katrin Stelter Kurzworkshops mit Katrin Stelter geben einen Einblick in ihre Arbeitsweise mit dem Tamalpa Life/Art Process®. In Bewegungsfluss kommen, den eigenen Tanz finden, Farben zum Leuchten bringen im Malen, Worte finden, die sich (vielleicht) zu Sätzen fügen, überraschen, verwundern und beglücken: Im Erleben der eigenen Kreativität, im Austausch mit anderen können Sie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken. 2/3 des Workshops ist der Bewegung gewidmet (Elemente des Bewegungsrituals nach Anna Halprin fließen teilweise ein), die anderen Ausdrucksformen nehmen ca. 1/3 der Zeit in Anspruch. Ablauf der Kurzworkshops mit Katrin Stelter Kurzworkshops mit Katrin Stelter geben einen Einblick in ihre Arbeitsweise mit dem Tamalpa Life/Art Process®. In Bewegungsfluss kommen, den eigenen Tanz finden, Farben zum Leuchten bringen im Malen, Worte finden, die sich (vielleicht) zu Sätzen fügen, überraschen, verwundern und beglücken: Im Erleben der eigenen Kreativität, im Austausch mit anderen können Sie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken. 2/3 des Workshops ist der Bewegung gewidmet (Elemente des Bewegungsrituals nach Anna Halprin fließen teilweise ein), die anderen Ausdrucksformen nehmen ca. 1/3 der Zeit in Anspruch. Kursleitung:Kursleitung: Katrin Stelter Co-Leitung Tamalpa Germany, Associate Teacher des Tamalpa Instituts USA, Somatic Movement Educator (anerkannt nach ISMETA), Ausbildung in Neuem Tanz, Logopädin.